3ciento Chi l'ha duro... La vince

Un anziano di Sparta ispeziona un bambino dalle fattezze del figlio di Shrek in Shrek terzo, mentre una voce fuoricampo fa il verso al discorso di Dilios in 300 riguardo al rituale della selezione alla nascita dei bambini spartani; il neonato viene quindi scartato e gettato a calci giù dalla rupe. Leonida viene poi ispezionato e dato che il neonato ha già gli addominali scolpiti e la barba lunga viene subito accettato come spartano e preparato al suo destino di re attraverso alcune prove, come lottare contro sua nonna, essere torturato come James Bond in Casinò Royale e combattere il pinguino di Happy feet in versione gigante nella foresta. Dopo aver superato queste prove, Leonida torna trionfante a Sparta, dove viene incoronato re e chiede in sposa la regina Margo, la quale per tutta risposta, gli svela la combinazione della sua cintura di castità.
Passano gli anni, viene mostrato Leonida che pesta a sangue il figlio, per insegnargli la vita sul campo di battaglia, nel frattempo giunge il capitano dell'esercito ad annunciargli l'arrivo di un messo di Serse. Dopo un primo discorso, Leonida s'infuria col messaggero e lo scaraventa giù in un pozzo assieme a molti personaggi noti dello spettacolo televisivo degli Stati Uniti.
Prima che Leonida parta per le Termopili, durante la notte vengono mostrate apparenti scene di sesso tra lui e la regina Margo che inquadrati meglio svelano un Leonida che usa la moglie come bilanciere. La mattina seguente, Leonida incontra i soldati che devono partire per le Termopili, scoprendo che sono solo in tredici. Il manipolo di soldati parte da Sparta saltellando e cantando I Will Survive. Durante la marcia incontrano Efialte, che ha le sembianze di Paris Hilton; ma dopo il rifiuto degli spartani di unirlo all'esercito, egli si rivolge a Serse, tutt'altro che alto e atletico infatti ha l'aspetto del coprotagonista nel film Borat.
Durante la battaglia delle Termopili, i rispettivi eserciti greco e persiano si affrontano, insultando le rispettive madri ed ingaggiando battaglie di hip-hop e gare di break dance. Intanto, la moglie di Leonida uccide il servo traditore Tradituro in una scena che ricorda Spider-Man 3.
Dopo una serie di gag si avvicina lo scontro finale e Serse carica su uno schermo blu centinaia di soldati digitali, coi quali pretende di sconfiggere gli spartani che sembrano spaventati dall'apparire di tutti quei nemici. Inizia lo scontro e Leonida uccide tutti i nemici che gli stanno attorno parodiando il videogioco di Grand Theft Auto: San Andreas, ma Serse fuggendo inciampa nel cubo del film Transformers, diventando un robot gigante con uno schermo incastonato nel petto che proietta i video di Youtube. Purtroppo per Serse, durante la sua avanzata verso i greci, il cavo della corrente del cubo si stacca e il robot si spegne cadendo sopra tutti i soldati, persiani e no, facendo bruscamente terminare gli scontri. Morendo, Serse consiglia di giocare a Call of Duty: Black Ops.
Tempo dopo, gli spartani giungono a Platea, guidati da Dilios, che è completamente cieco e, al posto di condurre i soldati verso le truppe persiane, li guida a Malibu, dove è appena uscita dal ricovero per la disintossicazione Lindsay Lohan, che viene travolta dall'esercito. Lo sketch finale zooma sui genitali (pixelati) della Lohan.
Dopo i titoli di coda, vi sono scene comiche slegate dal contesto del film. Il film termina con tutti i protagonisti che cantano e ballano sulle note di I Will Survive.